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　　炎炎夏日酷熱難耐，也是寶寶們最容易因受熱而出痱子的季節(jié)，所以夏日給寶寶清涼的最快辦法就是做好散熱和洗澡。散熱寶媽們都知道，但是洗澡就讓寶媽們慌神。

　　其實給寶寶洗澡只要掌握以下幾點，就能輕松解圍寶媽困擾，讓寶寶清涼舒爽度過一夏。

　　01：澡前準備調(diào)控好舒適溫度

　　夏日易貪涼，寶媽們牢記洗澡前***將室溫控制在26℃左右，確保寶寶在脫衣、洗澡出浴后不會受涼感冒。寶寶洗澡水溫最為重要，最適宜的溫度是38℃，在沒有自溫度計情況下，寶媽們可以用手觸摸，只要覺得溫度比手的溫度稍微高一點就可以了。

　　02：借力浴盆get盆式洗浴方法

　　為寶寶們專門買一個浴盆用于寶寶洗澡是當(dāng)下媽媽最廣為實操的洗澡方式，那么該如何正確的為寶寶盆浴呢？

　　首先，我們需要將毛巾浸泡在浴盆中，擰干后給寶寶擦臉；然后，把寶寶的衣服脫掉，用換下的尿布或者衣服將寶寶的屁股擦干凈；之后，用毛巾把寶寶的身體包起來，一只手掌托住腋下，手肘托住頭部，另一只手托住雙足，將寶寶輕輕的放入盆中。此時注意要讓寶寶的臀部陷入水中，讓他能夠半坐在澡盆里，同時不要讓臍部沾到水。

　　03：清水沐浴更溫和

　　由于夏日容易出汗，很多寶媽們喜歡在夏日增加寶寶使用沐浴露的習(xí)慣，但是無論沐浴露的成分有多么天然，都會有少量的化學(xué)制劑存在，因此不建議寶媽們天天給寶寶使用沐浴露，可視寶寶出汗情況酌情減少使用，或用清水沐浴，不僅溫和，更能給寶寶建立起舒適穩(wěn)定的沐浴環(huán)境。

　　除了以上3條重要的知識點，我們還要注意，當(dāng)天氣潮濕悶熱時可以再寶寶洗完澡后撲一層痱子粉，在一定程度上可以保持寶寶身體的干爽。

　　寶寶清涼一夏的洗澡小秘訣寶媽學(xué)會了嗎？趕緊get洗澡秘訣，讓我們一起為寶寶的清涼舒爽度夏保駕護航。